Être une mère pour Soi

Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.

• Contribution

  20€

• Lieu

  En ligne sur Zoom
  Email envoyé aux participantes le matin même du cercle avec le lien de connexion Zoom et des suggestions pour aménager son espace.

• Matériel à prévoir

  Espace au calme dans lequel tu ne seras pas dérangée. Ordinateur avec caméra et bonne connexion internet. Vêtements souples et confortables. Coussin et couverture. Carnet avec de quoi écrire et dessiner. Tisane et/ou eau pour t’hydrater.

L’expérience

Arrête-toi un instant. Respire. Viens telle que tu es. Fais-toi le cadeau du silence. Le cadeau de l’espace. De l’espace pour ressentir. Ressentir ce qui est là, tout simplement. Ce qui a besoin d’être digéré. Intégré. Exprimé. Partagé.

Abandonne toi aux vibrations de la musique et de ma voix. Laisse ta flamme intérieure se réveiller et la sève de vie monter en toi. Permets lui de réchauffer ton corps, ton cœur, ton ventre.

Laisse toi guider par mes propositions ou suis ton élan spontané pour donner forme à ce qui émerge. En mouvements. En mots. En couleurs. Dépose les graines du nouveau chapitre qui s’ouvre à toi.

Relie-toi à d’autres femmes en chemin. Lâche les masques. Lâche l’armure. Laisse toi toucher par leur présence dans l’espace énergétique, leurs mots, leurs regards, leurs sourires, leurs larmes. Entre en résonance. Laisse-toi surprendre par les portes insoupçonnées qu’elles ouvrent en toi.

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En pratique

• Je suis très à l’écoute de mon intuition, des énergies du moment et du groupe pour rendre ces soirées uniques et diversifiées.

• Néanmoins, elles se déroulent toutes en cinq temps:

• Un temps d’ancrage pour se déposer après sa journée, faire circuler l’énergie bloquée dans le corps, dénouer les tensions et revenir dans le moment présent.

• Un temps d’introspection pour se mettre à l’écoute de soi et laisser émerger ce qui a besoin de l’être. Un voyage dans les profondeurs de son être à l’aide d’une visualisation guidée au son de ma voix.

• Un temps de création, dans sa bulle et en musique, pour mettre en mots, en images et en couleurs ce qui a été vécu et ressenti lors de ce voyage.

• Un temps de partage en groupe où chacune reçoit le même temps pour verbaliser, à son rythme, ce qui a été vécu et ressenti. Les autres femmes accueillent ce partage en miroir par une écoute attentive et bienveillante.

• Un temps de clôture avec le tirage d’une carte d’oracle et une transition musicale pour quitter l’espace inspirée, sereine et confiante.